Es el plan perfecto para lograr tu cambio físico, consta de plan nutricional y de plan de entrenamiento totalmente personalizados hechos por un experto y adaptado a tu objetivo y necesidades.
¿Qué incluye?
Rellenaras previamente en un cuestionario donde indicaras tu objetivo, necesidades, gustos e intolerancias y un profesional en nutrición del equipo de I love Muscle elaborará un plan nutricional adaptado a ti para que puedas llevar la alimentación de manera sencilla, nada aburrida y cuidando sobre todo tu salud.
El plan incluye un menú organizado en una semana completa, en el que se indican todas las comidas que deberás realizar. En cada comida aparecen detallados los alimentos y las cantidades a tomar. Este será el menú que tengas durante las 4 semanas que dura tu plan.
Un entrenador personal te diseñará una rutina de entrenamiento en función a tu disponibilidad y objetivo con una completa guía grafica de ejercicios, esta será la rutina que tengas durante las 4 semanas que dura tu plan.
No es necesario tener experiencia previa ni ir al gym, podemos diseñar tu rutina de entrenamiento para hacerla desde casa con material básico.
Con el plan completo I Love Muscle tendrás una revisión quincenal en la que se te harán los ajustes necesarios.
Este plan incluye asesoramiento en suplementación. Siempre que quieras y sin ningún compromiso te explicaremos cuales son los suplementos que te ayudarán y como tomarlos. Además, tendrás un descuento del 10% en nuestra tienda online.
Consigue el físico que siempre has querido y siéntete bien por dentro y por fuera.
¿Cómo empiezo el plan?
1- Selecciona el plan que quieres llevar a cabo y realiza la compra.
2- Una vez confirmada la compra, rellena el cuestionario inicial.
3- Confirmada la recepción de tu cuestionario en un plazo de 72 h laborales, recibirás tu plan y podrás empezar.
La fecha de inicio de tu plan será en el momento en el que recibas tu planificación.
*Disfruta de un 10% de descuento contratando 3 o 6 meses de plan
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